Cпортивные бальные танцы

Термин «бальные танцы» происходит от латинского слова ballare, что означает «танцевать». В прошлом бальный танец был танцем для привилегированных слоев общества. Затем «классовые границы» стерлись, и он стал доступен для всех. Бальные танцы в настоящее время пользуются огромной популярностью во всем мире, особенно в форме «спортивных бальных танцев». Очень часто люди путают, а многие и не понимают различие в понятиях “бальные танцы” и “спортивные бальные танцы”.

Бальные танцы — это группа парных танцев, которые танцуются в специальных помещениях и на различных светских раутах.

Преимущества спортивных бальных танцев:
— Этот вид спорта просто красив;
— Развивает музыкальный слух;
— Повышает стрессоустойчивость, предотвращает развитие множества комплексов;
— Позволит вам сказочным образом улучшить свою физическую форму!

Спортивные бальные танцы делятся на 2 программы:

европейскую;
латиноамериканскую.

Европейская программа

• Медленный вальс (Slow Waltz)
• Венский вальс (Vienne Waltz)
• Танго (Tango)
• Медленный фокстрот (Slow foxtrot)
• Квикстеп (быстрый фокстрот «Quickstep»)

Латиноамериканская программа

• Ча-ча-ча (Cha-cha-cha)
• Самба (Samba)
• Румба (Rumba)
• Пасодобль (Pasodoble)
• Джайв (Jive)

Латиноамериканские танцы порождают, ни с чем не сравнимый, эмоциональный всплеск.
Это порывистые и страстные танцы темпераментных натур. Вы получите головокружительные, ослепительные ощущения от того, что овладеете новыми движениями и «па» танцев латиноамериканских стран. Сексуальная румба, страстный ча-ча-ча, бешено стучащий, как сердце, пасадобль.

Группа КОНКУРСНОГО ТАНЦА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: в программе интенсивные тренировки, стретчинг, углубленное изучение бальной хореографии, семинары с ведущими специалистами бального танца, поездки на спортивные сборы, тренировки по индивидуальному графику, участие в украинских и международных конкурсах, турнирах, концертные выступления.

Любительские чемпионаты мира проводятся под эгидой WDSF (ранее IDSF), а профессиональные — под покровительством Всемирного танцевального совета. Наиболее престижными в мире продолжают оставаться английские конкурсы, в частности, UK Open и Блэкпульский фестиваль (англ. Blackpool Dance Festival). Ещё одним направлением конкурсного танца являются соревнования смешанных пар Профессионал-Любитель (Pro-Am) данное направление особенно развито в США, Канаде и России, в Украине также начало свое интенсивное развитие.

Спортивные бальные танцы это:

- Физическая сила. Бальные танцы по интенсивности поддержек и сложности выполнения элементов можно сравнивать с танцами на льду (многие связки пришли в танцы на льду из обычных танцев).

- Гибкость и координация. Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. Аналогичные качества свойственны таким видам спорта, как прыжки в воду, парусные гонки, серфинг, баскетбол и даже футбол, но ближе всего это к гимнастике.

- Музыкальность. Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно также, как это требуется в художественной гимнастике.

- Выносливость. Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров — от предварительных до полуфинала и финала. В каждом туре танцоры должны исполнить пять двухминутных танцев. Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших один двухминутный танец, соответствовали показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции (за тот же промежуток времени). Финалист Чемпионата мира по 10 танцам выполняет за время турнира 30 танцев!

- Дисциплина и командный дух. Танцевальный спорт — командный вид спорта. Командой может быть одна пара. Команда может состоять из 16 членов (8 пар) в соревнованиях «формейшн». Требования к дисциплине 16 человек, выполняющих до 13 перемен танцевального темпа, и при этом постоянно координирующих свое положение на паркете относительно других членов команды, намного выше по сравнению с другими видами спорта.

- Грация и стиль. Подобно танцам на льду и художественной гимнастике, в спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары.

Однако в отличие от большинства других видов спорта танцы обладают особенностями, которые позволяют считать их не только спортом, но и искусством. Танцевальный спорт не хобби — это стиль жизни. Высокие танцевальные результаты никогда не даются даром — для этого нужно много работать, а главное, думать, искать новые оригинальные решения.
Не менее важно постоянно принимать участие в региональных, всеукраинских и международных турнирах и соревнованиях. Для того, чтобы пару не забывали судьи, ей просто необходимо «быть на виду», занимать свое место в рейтинге, в списке результатов соревнований. Известность еще ни одному спортсмену не помешала, особенно в таком субъективном виде спорта, как танцы. Судьи оценивают пары руководствуясь лишь своими идеалами в танцевании, субъективным восприятием. Поэтому первое место не ставится за большее количество поворотов или темп движения.

Европейская программа

Медленный вальс (Slow Waltz)
Венский вальс (Vienne Waltz)
Танго (Tango)
Медленный фокстрот (Slow foxtrot)
Квикстеп (быстрый фокстрот «Quickstep»)

Латиноамериканская программа

Ча-ча-ча (Cha-cha-cha)
Самба (Samba)
Румба (Rumba)
Пасадобль (Pasodoble)
Джайв (Jive)

На главную