Квикстеп является одним из самых популярных танцев, основу которому положили выступления американского комика Гарри Фокса. Он исполнял свой шуточный танец между неподвижно стоящими статистками – музыку и танцевальные движения назвали «Шаг Фокса» (фокстрот). Появление джаза незамедлительно сказалось на музыке фокстрота – к середине 20-х годов прошлого столетия фокстрот исполнялся в темпе 50 тактов в минуту. Затем из быстрого фокстрота появился танец чарльстон. Но постепенно элементы чарльстона отходили на второй план и, наконец, установилось окончательное название танца – квикстеп, который представляет комбинацию шагов с синкопированными прыжками. Квикстеп — современный танец, его можно назвать «танцем радости», потому что его основные фигуры весьма просты, а темп музыки и характер танца в целом, кажется, словно приглашают к беззаботной интерпретации его яркого ритма. Новички увидят, насколько легко изучить его основные шаги и насколько просто они соответствуют музыке. Квикстеп (англ.Quickstep)- быстрый фокстрот. Если термин «фокстрот» по одной из версий образный и в буквальном переводе означает «шаг лисицы», то термин «квикстеп» более точный, то есть «быстрый шаг». Действительно, речь идёт о танце, который в соответствии с его живым ритмом требует от исполнителя лёгкости, подвижности. Богатый вариациями, квикстеп принято считать «малой грамматикой» стандартных танцев. Движение быстрое, лёгкое, воздушное, стремительное, скоростное.
Музыкальный размер: 4/4.
Тактов в минуту: 50.
Акцент: на 1 и 3 удары.
Соревнование: 1,5 — 2 минуты.
Подъём и Снижение: начинается подъём в конце 1, продолжается в течение 2 и 3, верх/низ в конце 4.
Фокстрот и квикстеп имеют общее происхождение. В двадцатых годах многие оркестры играли медленный фокстрот слишком быстро, что вызвало много жалоб среди танцующих. В конечном счете появились два различных танца: медленный фокстрот, темп был замедлен до 29-30 тактов в минуту, и квикстеп, который стал быстрой версией Фокстрота, исполняемого в темпе 48-52 тактов в минуту. Одним из танцев, повлиявшим на развитие квикстепа, был популярный чарльстон. В программу танцевальных вечеров, чтобы предупредить любителей «настоящего» фокстрота, стали включать под названием «quick-time-foxtrot», иногда «quick-time-steps» и, наконец, коротко — «quickstep». Годом рождения квикстепа считается 1923 год, когда оркестр Поля Вайтмана (Paul Whiteman) выступал в Великобритании. В настоящее время квикстеп танцуется в ритме 200 ударов в минуту. Основные движения — это прогрессивные шаги, шассе, повороты, многие другие движения, заимствованные из фокстрота. Базовое движение для начинающих — четвертные повороты. Но основным отличием от других европейских танцев являются «прыжки», как в продвижении, когда пара как бы «cтелется вдоль паркета», c поворотами или без, так и на месте, с оригинальными киками и более сложными движениями. Данные движения разрешены только с B класса. До B класса движения квикстепа состоят из тех, которые были в ранние годы (кроме типси). Быстрый фокстрот, напротив, учащиеся постигают с самого первого занятия. Это очень живой, искрометный танец, часто с элементами прыжков, подскоков, и если пара «станцована», у зрителей создается впечатление, что она «порхает» по паркету!!!
Все танцы Европейской программы танцуются с продвижением по линии танца (по кругу против часовой стрелки).
Европейская программа
• Медленный вальс (Slow Waltz)
• Венский вальс (Vienne Waltz)
• Танго (Tango)
• Медленный фокстрот (Slow foxtrot)
• Квикстеп (быстрый фокстрот «Quickstep»)
Латиноамериканская программа
• Ча-ча-ча (Cha-cha-cha)
• Самба (Samba)
• Румба (Rumba)
• Пасадобль (Pasodoble)
• Джайв (Jive)